冬天手凉调理方法：
1. 改善生活方式：适当进行体育锻炼、用热水泡手，促进血液循环，缓解手凉症状。
2. 调整饮食：适当吃温热食物，如牛肉、羊肉、韭菜、生姜、红枣等，促进血液循环，缓解手凉症状，但需配合用药治疗。
3. 使用药物：活血化瘀药物适用于血液循环较差；温补药物适用于阳虚情况，可使用中药或中成药，补充体内阳气，缓解手凉症状。需要在医生指导下选择合适的药物进行治疗。
Copyright © 2019- igat.cn 版权所有 赣ICP备2024042791号-1
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务