通过图片社交平台上的活动和赛事来增加用户参与度是一个常见的挑战。首先，管理者可以考虑制定吸引人的活动和赛事主题，例如摄影比赛、美食分享、旅行拍摄等，以吸引用户参与。其次，可以通过设置奖励机制来激励用户参与，例如提供现金奖励、礼品或者特权。此外，还可以通过与知名摄影师、美食达人等合作举办活动，吸引更多用户参与。另外，及时互动和回复用户的参与，增加用户参与感和归属感。最后，可以利用数据分析工具，对用户参与情况进行分析，了解用户兴趣和需求，有针对性地制定活动策略。
举个例子，某图片社交平台举办了一场“美食摄影大赛”，吸引了大量用户参与。比赛设置了多个奖项，包括最佳构图奖、最佳色彩奖等，吸引了众多摄影爱好者参与。同时，平台还邀请了知名美食博主和摄影师作为评委，增加了活动的权威性和吸引力。活动期间，平台及时回复参与者的问题，增加了用户参与感，最终取得了很好的效果。
综上所述，通过制定吸引人的主题、设置奖励机制、与专业人士合作、及时互动和数据分析，可以有效增加图片社交平台上活动和赛事的用户参与度。