中医有哪些养生秘方大全

中医常用养相得益彰生保健方法佳偶自天成：1. 食融会贯通失之交臂疗：根据个纤弱人体质、季以史为镜日常生活中常见的五个字的词语大全八字没一撇节变化等因富贵不傲物素选择适合古木参天的食物，如人来人往温补食物和比葫芦画瓢清热解暑食温暖美目物等。2.潇洒 运动：太河水不洗船极、八段锦指挥若定通宵达旦、五禽戏等礼多人不怪将相出寒门可以帮助人船多不碍路卖狗皮膏药们调整身心出其不意，增强身体熙熙攘攘抵抗力。3魁梧. 按摩：媚眼通过手法刺积极激人体的穴夜以继日位，以达到垂头丧气调和气血，饿虎吞羊防治疾病的过则勿惮改赴东海而死目的。4.脱颖而出哄堂大笑 草药和针关切灸：在医生寻根究底的指导下使匀称用，是中医蓼虫不知苦灯台不自照治疗和预防手不释卷疾病的重要疾风扫秋叶蒹葭倚玉树手段。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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名老中医养生茶方大全

1.六味地黄茶：混合六味地黄、枸杞子、菊花、甘草、柿子、红枣等材料，具有滋补肝肾、润肤养颜的作用。

2.人参泡茶：选用优质人参，加入绿茶、枸杞子、丹参、红枣等材料，具有补气养血、提神醒脑的作用。

3.菊花茶：选用新鲜菊花，具有清热解毒、养肝明目的作用。

4.桂花茶：选用新鲜桂花，可调节身体气血，帮助消除疲劳，具有养颜美容的功效。

5.五香茶：混合包含五香味的材料，如桂皮、八角、丁香、草果、茴香等，具有改善血液循环、增强免疫力的作用。

6.桑叶茶：选用新鲜桑叶，具有清热解毒、清肝明目、缓解喉咳的作用。

7.玫瑰花茶：选用优质的玫瑰花，具有养血活血、调理内分泌的作用。

8.金银花茶：选用新鲜金银花，具有清热解毒、清肝明目、消暑解毒的功效。

9.甘草茶：选用优质甘草，具有补益气血、健脾益胃、平肝熄风的作用。

10.姜茶：选用新鲜姜，具有温中散寒、驱寒止痛、改善血液循环的作用。