甘油三酯
高的降低 方法:。 1.注意 饮食:食 用纤维丰 富的食物 ,多吃鱼 类和亚麻 籽、亚麻 籽油等, 有益于降 低血浆甘 油三酯浓 度。2. 保持运动 :适量进 行有氧运 动,如慢 走、跑步 等。3. 药物治疗 :在医生 指导下口 服降脂药 物。4. 减少脂肪 摄入:尽 量不吃含 有脂肪太 多的食物 ,尤其是 肥肉和含 有动植物 油比较高 的食物。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
甘油三酯偏高怎么办,应吃什么药
甘油三酯高要吃降脂药,同时调整饮食结构和加强锻练就会正常 :1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.特别注意!!!少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.关键是管住嘴,多锻练!过三个月后复查.酒精在肝中氧化消耗辅酶,使脂肪氧化不足,促使合成甘油三酯.少喝酒。 建议还是去医院听取医生的意见,药物也需要经医生诊断病情后按医嘱服用,不可光靠听取别人推荐的药物。
甘油三酯偏高怎么办,应吃什么药
甘油三酯高要吃降脂药,同时调整饮食结构和加强锻练就会正常 :1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.特别注意!!!少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.关键是管住嘴,多锻练!过三个月后复查.酒精在肝中氧化消耗辅酶,使脂肪氧化不足,促使合成甘油三酯.少喝酒。 建议还是去医院听取医生的意见,药物也需要经医生诊断病情后按医嘱服用,不可光靠听取别人推荐的药物。