一般来说，流产后的第二天即可开始吃红枣枸杞。红枣和枸杞都是营养丰富的食物，对于身体恢复有一定的帮助。然而，具体是否适合食用红枣枸杞还要根据个人情况来定。建议在流产后先咨询医生或专业营养师的建议，以确保食用合适的食材并避免不必要的不适。
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