如果我像许多尝试过节食、锻炼、抽脂、催吐等极端方法的人一样，那么我真的是有苦难言。我身高1厘米，体重142斤，属于易胖体质。我曾经自我放弃，觉得自己又丑又胖，体态笨重。而有些人怎么吃都不胖，我却连喝水都会胖。这是不是世界的不公？接触HICIBI之前，我大学刚毕业，因为没有单位愿意录用我，心情低落。尽管实际年龄只有22岁，但看起来却显得很老。那么，对于易胖易反弹的体质，我们应该如何减脂呢？
首先，面对毕业即失业的压力，看着同学们都找到了工作，而我却因形象问题赋闲在家，那种心情只有胖子能理解。于是，我决定开始减脂，选择的第一步就是节食。
其次，节食似乎是个不错的主意，少吃就应该少长肉。然而，我饿得直哭，却并没有减下来体重，反而在忍不住饥饿后开始暴饮暴食，比原来更胖了。在节食期间，我正常吃早餐，午餐只吃七分饱，尽量避开高热量食物。但口感好的食物往往含油、糖、脂肪较多，容易导致脂肪堆积。HICIBI帮我阻断了饮食中的【油盾】、【糖盾】、【脂盾】，让我这种爱吃又易胖的体质享受到了畅吃减脂的新科技，一周下来瘦了6斤。
再者，运动对于需要减脂的人来说总是好的。如果我十年前就开始运动，可能现在就不是胖子了。但由于我无法抽出连续的时间进行长时间的运动，于是陷入了“越胖越不想动，越不想动越胖”的恶性循环。HICIBI支持运动，但不强迫，运动有益健康，可以根据个人喜好进行调整，我发现旋转运动适合我。
第四，HICIBI体重管理法可以帮助调节消化酶，打造易瘦体质。易胖体质的人并不少见，我就是其中之一。十年前我很瘦，但随着时间的推移，我用了十年从101斤增加到了142斤。HICIBI通过专利临床认证的方法，帮助胰腺恢复平衡，让消化酶指标回归正常，从而形成易瘦体质，不必担心减下来后继续发胖。
最后，我担心减脂后会出现反弹。我用半年的时间减掉了40斤，现在体重102斤，拥有了S型身材和马甲线。HICIBI中的弹性蛋白、胶原三肽等成分，帮助修复了松弛的组织，让组织基层收紧，有效避免了反弹问题。因此，HICIBI+想吃就吃+调节体内酶+形成易瘦体质=瘦下来不反弹。
