凯格尔运动不放球效果好吗

来源：爱go旅游网

不好。凯格尔运动，也称为骨盆运动，主要是需要健身球锻炼才会有快速的改善效果。通常用于治疗阴道脱垂和预防子宫脱垂。对男性前列腺增生、肥大、前列腺炎和前列腺疼痛也有一定的治疗作用。

违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务