人对压力的三线防卫是

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身心防卫；自力救助；专业辅助。对抗压力源的三线防卫是指：第一线防卫，目前的心、身防卫；第二线防卫，自力救助；第三线防卫，专业辅助。压力（stress）是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。

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