举重若轻和举足轻重区别在于含义侧重点不同，用法和语境不同。
1、含义侧重点不同：举重若轻侧重点在于形容人的能力或处理事情的技巧高超，能够轻松应对繁重或困难的工作、任务，强调的是个人的能力和效率，举足轻重侧重点在于形容一个人或事物在某个群体、组织或环境中的地位重要，一举一动都会对整体产生影响，强调的是个体在集体中的重要性和影响力。
2、用法和语境不同：举重若轻用来赞扬某人在工作、学习、解决问题等方面的能力，适用于描述具体的事件或任务，举足轻重常用来形容某人在社交圈、工作环境或社会地位等方面的影响力，适用于描述较为抽象的社会关系或地位。
3、成语“举重若轻”来源于古代，意指举起沉重的东西像是在举起轻的东西一样，这个成语比喻做事能力强，能够轻松地完成别人认为困难的工作，强调的是个人的能力和效率，用来赞扬某人在工作、学习、解决问题等方面的技巧高超。
