1、45岁时想减掉肚子上的肉，可以通过全身减肥的方法来实现，因为当全身都瘦下来以后，肚子上的肉也会消耗掉。
2、另外也可以通过一些局部运动来使肚子上的赘肉消耗掉。比如可以去健身房，通过一些机械运动来使肚子上的肥肉消耗掉，并且出现肌肉。
3、另外也可以通过做瑜伽的方式减掉肚子上的赘肉。
Copyright © 2019- igat.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务
