1、喝完牛奶最好不要喝茶。
2、如果喝茶的话,很可能会造成牛奶的营养成分破坏,间隔一段时间在喝茶,喝牛奶的时候也不要空腹,如果空腹的话,也可能会造成一些胃肠道的疾病出现,在晚上睡觉之前喝一些酸奶,可以很好的调节胃肠道的功能。要注意饮食多样化。
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