刚生完孩子就节食减肥,不能过早的减肥,因为节食会导致自身健康不能恢复的。因为恢复是需要营养的,营养没有了就恢复不了了。
2.吃硬、咸、生冷食物,刚生完宝宝,产妇的胃肠功能都是比较的脆弱的,要好好的保养才能恢复,不要吃刺激的食物。
3.产后服用鹿茸,鹿茸确实是好东西,阳气太重,如果给产妇用了会造成血不循环的,阴道会不规则的流血的。
注意事项
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