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吃葡萄干有什么好处 葡萄干的好处

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1、葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童,妇女及体弱贫血者的滋补佳品。

2、可补血补气暖肾,治疗贫血,血小板减少,内含有大量的葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。

3、葡萄干还含有多种矿物质和维生素,氨基酸,常食用,对神经衰弱和过度劳动者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品。

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