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吃了霉菌污染的食物解决方法

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1、注意饮食,保持饮食清淡,避免加重肠胃负担。

2、多喝牛奶,可以帮助保护胃黏膜,减轻食物中的霉菌对胃部的刺激。

3、补充维生素C,达到排毒的作用。

4、多喝水,可以帮助加快体内血液循环,减少发霉食物在体内的停留时间。

5、如果身体已经有病症表现,比如恶心、腹痛等,一定要及时就医问诊。

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