1、让宝宝好好吃饭,对爱吃零食的宝宝,有时不妨狠心一点,不给或者少给零食,迫使他们有饥饿感而产生食欲,一方面进餐时间要基本固定,另一方面进食的量要控制好,一次性吃饱,点心作为两餐之间的能量补充,过多以免影响下一餐的进食。
2、进食时要思想集中,不能干其他事情,吃饭的时候不要看电视、玩玩具。
3、要表扬不要批评,为了提高宝宝吃饭兴趣,我们还可以搞进餐比赛,只要孩子有点进步就要及时表扬,赞扬是最高的奖赏。
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