怎样做脸部按摩

怎样做脸部按摩？很多人以为脸上只要抹了护肤品就万事大吉了。其实你只要再加一些按摩动作，美容效果能翻倍。下面我们就来看看怎样做脸部按摩。

无论是泡澡还是泡温泉或者去蒸桑拿的时候都不要懒懒地呆在那里，环境和温度在调动身体的机能，让我们的几个小动作辅助脸部的美容事半功倍。

每一个人都想自己的容貌在岁月的摧残下没有改变的太多，我们知道按摩对脸部的保养是有一定的效果的。

那么，怎样做脸部按摩？

下面将解析三种功效的脸部按摩，针对美容界最大的三大问题：抗老化，抗氧化（加速美白）和消除水肿进行全方位多角度地阐述。

一、保持脸部青春小窍门

脸部衰老是因为筋肉缺乏弹力、皮肤下垂、脂肪收缩，特别是法令线的出现使嘴角下垂。

很多皮肤研究机构都在探索改善脸部筋肉（大小颊骨筋）弹力、保持青春的方法。其中，比较有效而且零成本的就是家庭护理的脸部按摩。即：自己用万能的手指针对穴位和肌肉组织进行按摩。

按摩步骤：

1、食指和中指按在小鼻和法令线的大颊骨筋上，稍微上推按住。

2、按住的同时嘴部做“诶”“噢”的闭张动作，意识颊骨筋收缩的同时重复十次

3、放松脸部。

二、消除面部水肿小窍门

身体肿的原因很多，但大部分是因为错误的生活习惯，正常的血液循环和新陈代谢受阻。采用手法按摩穴位的按压，引导淋巴排出废物是最好的选择。配合茯苓等“排水”成分的面膜按摩产品事半功倍。因为通过按摩+成分的强力组合能够对面部有效排毒，可以促进脸部的血液循环，改善肌肤浮肿的问题。

不仅如此，按摩肌肤能够恢复肌肤弹性，均匀肤色，平衡油脂，所以按摩霜护肤有充分的理由成为护肤一大法宝。

除了日常护理中的这些功效型脸部按摩基础，使用护肤产品时也要注意配合正确的涂抹手法。很多护肤品牌的研发机构也配合产品给出了详细的使用步骤和涂抹手法，越来越客观理性地给消费者带来美好有效的护理感受。

三、促进脸部美白小窍门

手法美白护肤按摩，到底会有什么样的好处呢？这一切，都要从肌肤的循环代谢说起。循环系统为肌肤带来营养物质，同时带走所产生的老废物质。所以说，营养进得来、废物出得去，是保持肌肤美白无瑕的关键。如果循环不畅通，肤色就会晦暗发黄，老废物质沉积出现黄褐斑，黑斑。

手法按摩对改善肌肤的“进”、“出”两方面均有功效。柔和的、循序渐进的手部力量，可以帮助滋养成分深层次地进入肌肤。精心设计的肌肤推、压操作，可以改善血液循环，促进堆积色素随废旧角质一起脱落，从而淡化色斑。

针对出现斑块的部位进行重点按摩，可以使色斑局部活血散瘀，黑色素松动，从斑点中心开始淡化。同样是万能的手指，不过这次我们的白皙肌肤不再依赖ps技巧而是真真正正地治标治本！

脸部按摩的禁忌

禁忌一、脸部肌肉不可往下推。

禁忌二、脸有脱皮状况下，要先补水分。

禁忌三、脸有发红过敏时不要按摩，会过度促进循环。

脸部按摩的三大技巧

技巧一、由下往上是铁则。

技巧二、从脸部开始。

技巧三、双手要先搓热，以温的手温下进行。

5个按摩的小提醒：

1、可在保养最后一个步骤时，利用乳液的顺滑度按摩，也可搭配脸部专用按摩霜。

2、脸部按摩手势尽量要放轻，以指腹轻轻带过即可，以免拉扯出皱纹。

3、每个动作可重复10~20次。

4.使用含天然香氛的保养品按摩时，可顺便做深呼吸，达到身心放松。

5.建议在睡前沐浴后做脸部按摩，比较有空闲时间慢慢享受，也可帮助入眠。

怎样做脸部按摩？虽然按摩能加强皮肤的新陈代谢，但是一定要讲究手法哦。