糖尿病有一定的遗传倾向，有研究数据显示，父母一方有糖尿病的，儿女患糖尿病的概率是38%，父母双方都有糖尿病的，儿女患糖尿病的概率会升到80%，但是即使遗传到了糖尿病的基因也不会导致糖尿病，只是增加了患病的几率而已。
楼主的母亲有糖尿病史，说明楼主的患病风险相对于常人来说更高，但是您目前没有糖尿病，只要注意一下生活习惯和饮食习惯，就很有可能终身不会患上糖尿病。
1、减掉你腰围的游泳圈
如果楼主体型脚胖，要注意坚持锻炼，多运动，争取瘦几斤，因为腰围胖会增加患糖尿病的几率。
2、少吃脂肪、糖
怒过你超级喜欢吃甜食，口味较重，爱吃油腻的食物，建议你改掉这个毛病，多吃新鲜的蔬果和全麦食物。
3、养成良好的作息时间
熬夜或者晚睡会使体内的内分泌失调，影响身体健康，体质下降会增加患病的风险。
Copyright © 2019- igat.cn 版权所有 赣ICP备2024042791号-1
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务