1、主料:菠菜四棵；辅料:清水200毫升。
2、菠菜去掉根部、不好的叶子和茎，清水洗净。
3、清水上火做到滚开。
4、菠菜下锅焯熟，捞出备用。
5、将备好的菠菜放入破壁机或者粉碎机打碎。
6、将打碎的菠菜泥过筛2-3遍，得到菠菜细泥即可食用。
Copyright © 2019- igat.cn 版权所有 赣ICP备2024042791号-1
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务