1、排骨3-4块冷水下锅,加入两片姜片去除腥味,煮出血水,捞出沥干。
2、木耳泡发切小块,2-3个红枣清洗干净,去核,香菇焯水切碎备用。
3、将所有食材放到锅中,加入适量清水,清炖1.5-2小时即可。给宝宝做排骨汤时,可以添加各种蔬菜,比如说土豆、萝卜、莲藕、木瓜、苦瓜、西红柿、茼蒿、油菜、菠菜等等,符合宝宝的胃口最好,宝宝吃得香,就会长得快了。
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