1）他们懂得保护自己的个人空间和隐私，能够辨别何时需要独处和拒绝他人的干扰。
2）他们坚持自己的价值观和原则，不会轻易妥协自己的立场，也不会被他人的意见左右。
3）他们能够清楚地表达自己的需求和意愿，有效地与他人进行沟通，不会过分牺牲自己的权益。
4）他们能够设定健康的界限，避免过度承担他人的情绪和责任，懂得将责任分配合理。
5）他们有自信和自尊心，能够拒绝不合理的要求和压力，保持内心的平衡和稳定。
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